Šta je Korona virus i kako se zaštititi tokom putovanja?

Ljudi na trenutno aktuelnu situaciju u vezi sa Korona virusom idu od potpunog ignorisanja do panike. Mi želimo da vas podstaknemo na racionalnan i odgovoran pristup. Pre svega, bitno je znati šta je Korona virus, kako zaštititi sebe i druge od zaraze i kako se ponašati ukoliko do nje dođe.  

Šta je Korona virus?

Korona virusi su velika porodica virusa koji mogu izazvati bolest kod životinja i ljudi. Većina ljudi se tokom života inficira nekim tipom korona virusa. Te infekcije mogu proći bez ikakvih simptoma ili se manifestovati  blagim simptomima koje nazivamo “prehladom”. Takođe, posebno kod ljudi čiji je imunitet kompromitovan ili imaju pridružene bolesti, može se manitestovati težim oblicima koji mogu ići i do smrtnog ishoda. Korona virus koji je sada aktuelan je nedavno otkriven u gradu Wuhanu u Kini. Uzrokuje zaraznu bolest COVID-2019 koja je do sada bila nepoznata.

Najčešći simptomi zaraženosti ovim Korona virusom su:

1. Groznica
2. Umor
3. Suv kašalj
4. Glavobolja
5. Zapušenost nosa ili curenje iz nosa
6. Bolovi u grlu
7. Proliv

Simptomi su obično blagi i počinju postepeno u 80 % slučajeva, ali mogu imati i teže oblike čak i smrtni ishod.

Kako se prenosi Korona virus?

Korona virus se prenosi sa osobe na osobu malim kapljicama iz nosa ili usta koje se šire kada osoba kašlje, kija ili u fazi izdisaja. Ove kapljice dolaze u kontakt sa predmetima i površinama oko osobe koja je zaražena. Osoba se može zaraziti ne samo direktnim udahom kapljica zaražene osobe već i dodorivanjem predmeta ili površina na kojima se nalaze kapljice, a zatim dodirivanjem svojih očiju, nosa ili usta.

Period inkubacije tj. vreme između dolaska u kontakt sa virusom i početka simptoma bolesti kreće se od 1-14 dana, najčešće oko pet dana. U tom periodu osobe su kliconoše tj. prenosioci bolesti iako nemaju simptome.

Mere sprečavanja širenja zaraze i zaštita od zaraze

Mere sprečavanja širenja i zaštite od Korona virusa, kako na putovanjima, tako i kući, na poslu, prevozu i javnim mestima su:

1. Izbegavajte masovna okupljanja i boravak u zatvorenom prostoru sa velikim brojem osoba;
2. Redovno perite ruke toplom vodom i sapunom u trajanju od najmanje 20 sekundi;
3. Papirne maramice koristite jednokratno i pravilno odlažite iskorišćene;
4. Koristite dezinfenciona sredstva za ruke;
5. Koristite zaštitne maske preko usta i nosa;
6. Čistite vaš telefon često i pažljivo;
7. Korišćenje beskontatnih kartica može da smanji rizik širenja zaraze u odnosu na plaćanje gotovinom, ali virusi opstaju i na karticama. Dezinfikujte ili perite ruke nakon kontakta sa karticama, metalnim i papirnim novčanicama;
8. Jačajte svoj imuni sistem kroz ishranu i dodatke ishrani, odmorajte se i spavajte dovoljno.

 

Koliko je važno zaštititi sebe isto je tako važno zaštititi i druge osobe. Ukoliko imate neki od simptoma:

1. Izbegavajte bliski kontakt sa drugima;
2. Pokrijte usta i nos maramicom kada kašljete i kijate, a zatim maramicu bacite u smeće i operite ili dezinfikujte ruke;
3. Očistite i dezinfikujete predmete i površine u svojoj okolini;
4. Kontaktirajte telefonom nadležni zavod ili institut za javno zdravlje, posebno ako dolazite iz područja gde su već registrovani oboleli slučajevi.

 

Lečenje COVID-19

Većina zaraženih oporavlja se od bolesti bez posebnog lečenja osim opštih mera: mirovanje, higijensko-dijetetski režim, snižavanje telesne temperature ukoliko pređe 38,5° C. Ako se bolest komplikuje lečenje se sprovodi u specijalizovanim zdravstvenim ustanovama.

Za sve one koji oklevaju sa planiranjem letovanja dok je aktulena priča o Korona virusu,

VAŽNO OBAVEŠTENJE:

Sa pojavom konstantnih sunčevih zraka i porastom temperature virusi će nestati.

 

Na kraju, malo viši nivo zdravstvene kulture i podsećanje na nju neće nam biti na odmet.

Zdravlje i imunitet se stvaraju pre nego što zatrebaju. Disciplina i odgovoran pristup su ključ većine uspeha pa i uspešnog zaustavljanja virusa. 

 

Sa željom da vam omogućimo što veći broj pristupačnih destinacija za prvomajske praznike i leto, bez Korona virusa,

Vaš Balkan Fun Travel

 

 

 

Zahvaljujemo Prof. Dr Lelici Todorović na saradnji u pripremi ovog teksta.